4 km kaç dakikada yürünür?

4 km kaç dakikada yürünür?

4 km'lik bir mesafeyi yürüme süresi, kişinin yürüme hızına bağlı olarak değişir :

• Ortalama bir yürüme hızıyla : 40-60 dakika
• Hızlı tempoda : 30-35 dakika
• Yavaş tempoda : 50 dakikadan fazla olabilir

Ayrıca, hava koşulları ve yürüyüş yapılan yolun güvenliği gibi faktörler de yürüme süresini etkileyebilir

1 km yürümek kaç dakika sürer?

1 kilometre yürümek, normal hızda (saatte 5 km) yaklaşık 12 dakika sürer. Ancak bu süre, yürüyüş hızına bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Kadınlarda bu mesafe, ortalama +2-3 dakika daha fazla sürebilir. Koşar adımlarla veya hızlı bir şekilde yürüyüş yapılırsa, 1 kilometre daha kısa bir sürede yürünebilir.